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Das Kursstudio Freiraum in Schongau bietet Yoga & Gesundheitskurse

wie Rückenfitness, Jumping Fitness, BodyFit, Athletic Workout, Präventionskurse, Kinderyoga, Schwangerschaftsyoga, 

sowie Personaltraining und Thai Yoga Massage an.

Im Freiraum möchten wir Ihnen einen Weg aufzeigen, sich körperlich fit zu halten, ein Bewußtsein für den eigenen Körper zu entwickeln, sowie geistige und seelische Balance zu finden.

Sich bewegen.  Spaß haben.  Entspannen. Gesund sein. Loslassen.  Atmen. Kraft tanken. Wohl fühlen.

Der Kurseinstieg ist jederzeit möglich - ganz ohne Vertragsbindung 
Einfach eine Kursstunde auswählen - Reservierung erstellen -  teilnehmen!
Freiraum

Unsere aktuellen Kurse:

mein Rücken

Dienstag, um 9:00 Uhr

 

Meditieren

Yoga

Mittelstufe

 

Freitag, 17:30 Uhr  

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Kinderyoga

 

Montag, um 16:15 Uhr

nächster Block ab 19.02.24

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Jumping Fitness

Montag ,  um 17:30 Uhr

Mittwoch, um 18:15 Uhr

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Feierabend-Yoga

Fortgeschritten

 

Freitag, 19:00 Uhr 

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Home - Yoga 

Online per Zoom

Dienstag, 19:00 Uhr

live - per Zoom

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Vinyasa Yoga

Montag, um 19:00 Uhr

Yoga-Praxis

Präventionskurs

Yoga Einsteiger

neuer Kurs ab 24.01. - 20.03.24

Mittwoch 17:00 Uhr

"Balance in the body is the foundation for balance in life."

B.K.S. Iyengar

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