Personal Training
Ihre individuelle Betreuung auf dem Weg zu Ihren Zielen!
Der Trainingsinhalt wird unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen Vorlieben und Bedürfnisse auf einen maximalen Gesundheits- und Trainingseffekt hin maßgeschneidert. Um das Training optimal in Ihren Tagesplan einzufügen, legen Sie den Ort und die Zeit fest und trainieren mit und / oder ohne Begleitung Ihrer Personal-Trainer!
Wir motivieren Sie, korrigieren Sie, fordern Sie sportlich heraus, holen Sie dort ab, wo Sie gerade stehen!
Ihre möglichen Ziele:
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Gewichtsreduktion
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Körperformung
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Bekämpfung körperlicher Beschwerden
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Ausschalten von gesundheitlichen Risikofaktoren
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Leistungssteigerung
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Training nach der Schwangerschaft
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Verbesserung der Haltung und des gesamten Erscheinungsbildes
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Steigerung der allgemeinen Fitness und Gesundheit
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mentale Entspannung
Machen Sie den ersten Schritt, wir begleiten Sie bis zu Ihrem Ziel!
Preise:Personaltraining: 60 Minuten 59,- Euro / 90 Minuten 79,- Euro
Kontaktieren Sie uns für eine kostenlose Beratung vorab!